Personal training

Personal Training is dé manier om op een veilige en verantwoorde wijze optimaal aan uw doelstellingen te werken.

 

Dankzij personal training leert u wat u kunt doen om uw gewenste figuur te krijgen, welk trainingsschema het beste voor u werkt, wat voor voedingspatroon bij u past en welke oefeningen daarbij van belang kunnen zijn.

 

Een goede personal trainer helpt u niet alleen met de training, maar kijkt naar uw gehele leefstijl. Onze personal trainer is zelf fanatiek sporter met veel ervaring en staat klaar om u te helpen om uw doelen te bereiken!

 

Naast intensieve trainingen, bieden wij advies wat betreft voeding en eetgewoontes. Dit is naast de trainingen van groot belang voor het slagen van uw persoonlijke doelen. 

 

Neem gerust contact met ons op of kom een keer langs om te kijken in onze sportschool.

We staan altijd klaar om u persoonlijk van dienst te zijn.